Neues Trainingskonzept und neuer Treffpunkt

Unser Samstags Training Jugendliche und Junggebliebene…

Nach dem Tobi (Tobis Bertlwieser) einen umfassenden Lehrgang zum Thema Mountainbike Training für Kinder und Jugendliche besucht hat, wurde das gelernte direkt angewendet.

Neben dem neuen Treffpunkt zum Training am Samstag, ist auch die Gestaltung des Trainings neu strukturiert worden. Was dies genau heißt könnt hier selbst erfahren in dem Ihr einfach zum Training kommt und Spaß habt.

Hier die Fakten:

  1. Wann: 14:00 Uhr
  2. Wo: TV Miltenberg-Sportplatz am Main
  3. Wer:
    * Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren (Fahrradprüfung Schule)
    * Kinder zwischen 8 und 10 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (der mitfährt…)
    * Erwachsene allen Alters
  4. Wie:
    * Mit einem funktionierendem Mountainbike.
    * Helm, Handschuhe, Sportbrille
    * Eine gewisse Grundkondition sollte vorhanden sein. Wir fahren immer im Gelände.
      Das bedeutet:
       * ein Training dauert in der Regel zwischen 2 und 3 Stunden.
       * Es werden ca. 300 – 500Hm und 15 – 25 Km zurückgelegt.
       * Erfahrung im befahren von Trails ist gut, aber nicht zwingend nötig. Die Lust darauf Trails zu erfahren   allerdings schon…
  5. Was:
    Wir vermitteln beim Training technisches Wissen zum Sportgerät Mountainbike, die nötige Fahrtechnik zum befahren von Trails, das fahren in einer Gruppe und den Umgang mit Mensch und Natur auf den Trails ohne erhobenen Zeigefinger und Leistungsdruck. Bei uns sind alle Willkommen, die den schönsten Sport der Welt Kennen- und Liebenlernen wollen.

Kontakt: Stefan Ruprecht: stefan [at] mountainbike-miltenberg [dot] de

Tobias Bertlwieser: tobias [at] mountainbike-miltenberg [dot] de

Klaus Flechsenhar: klaus [at] mountainbike-miltenberg [dot] de